(продолжение, начало: «Понятие стиля в ушу или критерии выбора того, что вам нужно Часть 1»)
На самом деле такие лжеучителя путают пустые тычки руками и ногами, не приносящие никакого серьезного вреда с толчками, которые скорее просто отбросят в сторону противника, оставив на его теле максимум синяк, и это при условии, если он не успеет за время подготовки подобной атаки сходить домой, попить чаю, а потом вернуться и ударить опережающим встречным ударом своего толкающего оппонента.
Еще одним важным моментом является защита. Тут ключевые ошибками являются либо применение длинных движений, идущих перпендикулярно бьющей конечности, или применение глухой боксерской защиты. В первом случае, вы просто, скорее всего, не успеете отбить удар, или повредите свою руку или ногу в силовом столкновении, особенно если встреча произойдет кость в кость. Что касается широко применяемого варианта глухой защиты, когда руки согнуты в локтях и прижаты к телу, то это эффективно только в случае, если ваш противник, либо не умеет бить с короткой дистанции, либо он так глуп, что будет стараться зачем-то разукрасить синяками ваши предплечья. Специалисты обучены вычислять начало ударного движения и блокировать его развитие либо опережающей атакой, либо короткими сбивами, идущими по касательной к ударной конечности. Всё остальные виды контактной защиты малоэффективны или, что еще хуже чреваты почти 100%-ным пропуском удара.
Также хочется остановиться на таком понятии, как набивка. Во многих секциях вас могут убеждать, что если вы будете регулярно набивать определенные части тела, то они станут ну чуть ли не стальными. Это конечно чепуха. Сразу скажем, что сильный удар проломает любую набивку. Вы можете лишь добиться определенной адаптированности к некоторым вариантам контактных столкновений. При этом, ваши мышцы приобретут лучший тонус, произойдет укрепление надкостницы и тому подобные процессы. Но, конечно, от этого железным человеком вы не станете. Кроме того, если вы увлечетесь превращением отдельных частей тела в подобие стального оружия, то это может вас привести к необратимым их повреждениям. (далее)