Под термином «боевые искусства» принято подразумевать различные стили единоборств, направленные, прежде всего, на самооборону и рассматриваемые исключительно как системы физического развития. Однако такое видение ошибочно. Истинное предназначение каждого боевого искусства Китая состоит не просто в умении постоять за себя физически, но также познать духовную основу данного искусства, его внутренний смысл. Ведь в большинстве своем боевые искусства создавались не просто как эффективный способ самообороны, а прежде всего как метод познания и усовершенствования собственных внутренних ресурсов. Как правило, наряду с освоением определенной техники ученики осваивали сразу несколько дисциплин. При этом само боевое искусство было одним из них, но не самым основным. Только постигнув весь спектр необходимых знаний можно говорить о мастерстве. Ведь искусство Кунгфу переводится с китайского именно как «мастерство».

Кунгфу, или правильнее сказать Ушу – великолепный способ физического и духовного совершенствования. Основное правило каждой школы Ушу заключается в формировании внутреннего мира ученика. Изучая различные комплексы (таолу, ката и т.д.) и их применение  человек оздоравливается, заряжается энергией, учится философски подходить к решению проблем.